Qu’est-ce qu’un siège ergonomique ?

Définition du siège ergonomique

Un siège ergonomique est un siège dont la forme s’adapte parfaitement à la morphologie et à l’activité de la personne assise. Favorisant un alignement parfait de la colonne vertébrale, un siège ergonomique de qualité et adapté offre ainsi à son utilisateur un poste de travail confortable et respectueux du corps humain. Le siège ergonomique permet d’effectuer diverses activités (travail sur écran, travail au bureau, lecture, activités manuelles…) en toute liberté de mouvement grâce à une assise correcte et agréable.

Il existe trois types de sièges ergonomiques :

– Les sièges ergonomiques assis-debout

– Les sièges ergonomiques assis-genoux

– Les fauteuils ergonomiques

Les bienfaits des sièges ergonomiques

Les sièges ergonomiques sont reconnus principalement pour prévenir et soulager les douleurs dorsales. Mais les bienfaits apportés par les sièges ergonomiques sont multiples :

– L’alignement de la colonne vertébrale est parfaitement respecté

– Le poids du corps sur le bassin est diminué

– Les voies respiratoires sont dégagées et la respiration facilitée

– Les muscles du dos et du ventre sont renforcés

– Les autres muscles du corps sont plus détendus

– La circulation sanguine est améliorée

L’assise que requiert le siège ergonomique empêche ainsi la personne assise de se tasser ou de se cambrer. Le siège ergonomique, assis-debout ou assis-genoux, offre une liberté de mouvement (on peut bouger même en position assise), et une sensation d’espace illimités. Il répond parfaitement aux besoins du corps qui même assis a besoin de rester en mouvement.

Une meilleure assise, c’est l’assurance d’être plus concentré tout en restant dynamique, bref d’être plus productif et créatif !

Il est impossible de ne pas s’asseoir correctement sur un siège ergonomique : s’asseoir au bord de sa chaise, croiser les jambes, se « laisser aller », l’inconfort de la position… Oubliez tout cela ! Réglables en hauteur, les sièges ergonomiques vont s’adapter à la hauteur du bureau. Plutôt que de se « tortiller » sans cesse durant la journée, le corps et les muscles seront ainsi détendus et reposés. Grâce au siège ergonomique, vous prendrez les bonnes habitudes posturales nécessaires à l’équilibre de l’organisme.

Les sièges ergonomiques sont généralement disponibles en plusieurs coloris et plusieurs matières. D’un design innovant, ils sont un « plus » pour la décoration d’un intérieur.

Sièges ergonomique : pour qui ?

Il convient à n’importe quelle personne souffrante de maux de dos ou simplement soucieuse de sa posture. Ayant été prouvé qu’une mauvaise posture, notamment au bureau, est très néfaste pour la santé et l’équilibre du corps humain, de plus en plus d’individus accordent de l’importance au choix de leur siège de bureau.

La plupart des sièges ergonomiques, assis-genoux ou assis-debout, sont réglables en hauteur et conviennent tant aux hommes qu’aux femmes. La marque Varier propose une multitude de modèles de siège assis debout .

Comment choisir un siège ergonomique ?

Un modèle assis debout ou assis genoux ?

– Le siège ergonomique assis-genoux

Le siège ergonomique assis-genoux se caractérise par une assise inclinée et ajustable. Le support pour les genoux est généralement articulé sur suspension. Les deux parties qui composent le siège assis-genoux (l’assise et le support pour les genoux) sont réglables afin de s’adapter au maximum aux différentes morphologies et apporter un confort optimal.

Le siège ergonomique assis-genoux a l’avantage de diminuer considérablement le poids exercé sur le  bassin. L’alignement de la colonne vertébrale est naturel et parfait. Avec un siège assis-genoux, la personne assise est obligée de se tenir droite. Ses lombaires sont soulagées et sa respiration est facilitée.

Le siège assis-genoux est adapté à tous types d’activités telles que la lecture, le dessin, l’écriture, le travail sur écran, etc. Il est également possible de manger sur un siège ergonomique assis-genoux mais les sièges assis-debout seront plus adaptés. Attention, il est important que l’objet utilisé (livre, cahier, ordinateur…) soit face à la personne assise. Si l’objet est trop haut, le dos aura tendance à se creuser au niveau des reins. S’il est trop bas, le dos risque de s’arrondir.

Pour les genoux, il n’est pas recommandé d’utiliser le siège assis-genoux toute la journée mais plutôt d’alterner avec un fauteuil ergonomique.

Mixtes, les sièges ergonomiques assis-genoux sont également adaptés pour les enfants. En pleine croissance et souvent équipés de cartables lourds, ces derniers ont tendance à développer des scolioses voir des sciatiques. Le siège assis-genoux permet aussi de leur donner de bonnes habitudes posturales.

sieg-ergonomique-assis-genoux-varier-fame-celyatis

Siège ergonomique assis-genoux Varier Variable Balans

Son tarif est de 409,90€
siège ergonomique Varier Variable Fame

– Le siège ergonomique assis-debout

Le siège ergonomique assis-debout est un agréable compromis entre la chaise et le tabouret. Le passage de la position assise à la position debout se fait en douceur et très facilement. Le siège assis-debout a l’avantage de réduire considérablement les effets nocifs de la position assise prolongée.

Le siège ergonomique assis-debout permet de pratiquer un grand nombre d’activités : dessin, lecture, repas, travail sur écran, etc.

Le siège assis-debout est dotés de multiples bienfaits. Les muscles dorsaux sont stimulés et renforcés. Il permet un maintien optimal du dos. La colonne vertébrale est respectée : le dos, les épaules et le cou sont alignés naturellement. Ce siège ergonomique augmente le flux sanguins dans les jambes en éliminant la compression causée par l’avant d’un siège de bureau classique.

Le siège ergonomique assis-debout offre une liberté de mouvement incomparable.

Les critères pour choisir le bon siège ergonomique

– Choisir un siège ergonomique assis-genoux

Pour bien choisir son siège ergonomique, plusieurs points sont importants :

  • Pour ne pas écraser les vertèbres, l’assise du siège ergonomique assis-genoux ne doit pas être trop molle. Le plus souvent, la mousse d’assise est en polyuréthane.
  • Afin d’éviter les maux de genoux, la mousse du support ne doit pas être trop mince.
  • Regarder la profondeur et la hauteur maximum du siège assis-genoux afin qu’il soit adapté au bureau le plus souvent utilisé.
  • Les sièges ergonomiques assis-genoux sont dotés d’un système à bascule ou équipés de roulettes. Le système à bascule permet de se balancer de temps à autre pour saisir un objet ou tout simplement pour répondre aux besoins de mouvements du corps. Certains sièges assis-genoux seront eux, équipés de roulettes. Ces dernières offrent à l’utilisateur une liberté de mouvement appréciable.
  • Suivant les sièges ergonomiques assis-genoux, le réglage de la hauteur se fait par un mécanisme à roulette ou grâce à une colonne à gaz.
  • La structure des sièges assis-genoux est en plastique ou en bois, néanmoins les modèles en bois seront plus solides.
  • Certains sièges ergonomiques sont disponibles en plusieurs coloris. L’activité que vous visez avec ce siège sera déterminante. L’assise étant en mousse, il est préférable de choisir un coloris foncé pour faire de la peinture par exemple.
  • La durée de la garantie est également un critère important dans le choix d’un siège ergonomique.
  • Enfin, certains sièges assis-genoux peuvent être complétés par un dossier. Il est préférable de se renseigner sur cette possibilité avant l’achat. Les dossiers ne sont pas compatibles avec tous les modèles.

– Choisir un siège ergonomique assis debout

  • Les sièges ergonomiques assis-debout sont dotés d’un système à bascule ou équipés de roulettes. Le système à bascule permet de se balancer de temps à autre pour saisir un objet ou tout simplement pour répondre aux besoins de mouvements du corps. Certains sièges assis-debout seront eux, équipés de roulettes. Ces dernières offrent à l’utilisateur une liberté de mouvement appréciable.
  • Pour ne pas écraser les vertèbres, l’assise du siège ergonomique assis-debout ne doit pas être trop molle. Suivant les modèles, la mousse d’assise peut être en polyuréthane, en microfibre, en tissu, en laine ou en cuir.
  • Le plus souvent, les sièges assis-debout sont des sièges mixtes. Il existe cependant certains modèles destinés uniquement aux hommes ou aux femmes.
  • L’assise du siège ergonomique assis-debout peut prendre plusieurs formes : en forme de selle ou de forme ronde. Il est donc préférable d’essayer avant d’acheter.
  • Regarder la hauteur maximum du siège assis-debout afin qu’il soit adapté au bureau le plus souvent utilisé.
  • Généralement, la hauteur des sièges ergonomiques assis-debout se règle à l’aide d’une colonne à gaz.
  • La structure des sièges assis-debout peut être en plastique, en bois, en aluminium ou en métal.
  • Certains sièges ergonomiques sont disponibles en plusieurs coloris. L’activité que vous visez avec ce siège sera déterminante. L’assise étant en mousse, il est préférable de choisir un coloris foncé pour faire de la peinture par exemple.
  • La durée de la garantie est également un critère important dans le choix d’un siège ergonomique.

Quel budget pour acheter un siège ergonomique ?

Le tarif d’un siège ergonomique peut varier de 99 euros à plus de 1000 euros.

Plusieurs critères expliquent cet écart de prix entre le siège ergonomique entrée et haut de gamme :

– La qualité de l’assise : type de mousse et épaisseur

– La structure du siège ergonomique : en bois, en plastique, en métal ou en aluminium

– Le coloris : certains coloris sont plus onéreux que d’autres

– Fixe, sur roulettes ou sur balancier

– Le réglage par mécanisme ou par colonne à gaz

Quelle marque de siège ergonomique acheter ?

Jobri

Société fabricante de sièges et chaises ergonomiques et de supports dorsaux, Jobri a été créée en 1997. Elle commerciale aujourd’hui ses sièges ergonomiques assis-debout et assis-genoux par le biais de magasins de détails, de distributeurs et d’entreprises de soins à domicile. Jobri crée des sièges ergonomiques alliant confort du dos et bien-être. Respectueux de la morphologie de chacun, ces sièges offrent une liberté de mouvement incontestable.

chaise-ergonomique-jobri-jazzy-deluxe-celyatis

Chaise ergonomique Jobri Jazzy Deluxe

Son tarif est de 249€
siège ergonomique Varier Jazzy Deluxe

Moizi 

Créée en 1994, Moizi fabrique et commercialise des sièges et fauteuils ergonomiques de grande qualité. Chacun de ses sièges et fauteuils ergonomiques sont inspirés par le designer Peter Moizi, qui accorde une grande importance au confort dynamique. Les sièges ergonomiques Moizi offrent un maximum de mouvements et de dynamisme et une assise confortable. Haut de gamme, ces sièges sont en parfaite adéquation avec les besoins du corps humain.

siege-ergonomique-assis-debout-moizi-20-celyatis

Siège ergonomique assis-debout Moizi 20

Son tarif est de 219,90€
siège ergonomique Moizi 20

Varier

Créée en 2006, Varier est une société créatrice de sièges et fauteuils ergonomiques alliant deux facteurs déterminants : le bien-être du corps et l’importance du design de chaque produit. Les sièges ergonomiques assis-debout et assis-genoux favorisent la détente tout en permettant un maintien parfait de la colonne vertébrale. Les maux de dos sont soulagés.


Catégorie(s) : Actualités | Siège assis debout | Siège assis genoux | Siège de bureau

Le siège ergonomique assis genoux est connu pour son maintien confortable de la colonne vertébrale et de ses vertus contre le mal de dos chronique. La forme de ce siège ergonomique est facilement reconnaissable : il ressemble à un tabouret avec repose genoux. Ce siège ergonomique apporte une grande liberté de mouvement. Certains sièges ergonomiques se présentent sous forme de bascule, il existe également des sièges ergonomiques avec dossier. Sur un siège ergonomique, la posture est parfaite et l’alignement de la colonne vertébrale est naturel. Disposer d’un dossier sur son siège ergonomique peut permettre, de temps à autre, de se reposer.

Quelques exemples de sièges ergonomiques avec dossier :

  • Le siège ergonomique assis genoux Jobri Solace Metal (dossier en option)

Le dossier pour siège ergonomique Jobri Solace Metal est ajustable et réglable. Il permet de prendre appui lors de périodes de travail prolongées.

siege-ergonomique-assis-genoux-jobri-solace-metal-celyatis

Siège ergonomique Jobri Solace Metal

Son tarif est de 139,90€
siège ergonomique Jobri Solace Metal

dossier-siege-ergonomique-jobri-solace-metal-celyatis

Dossier Jobri Solace Metal

Son tarif est de 189,90€
dossier siège ergonomique Jobri Solace Metal

  • Le siège ergonomique assis genoux Varier Variable (dossier en option)

Facile à installer, le dossier pour siège ergonomique Varier Variable permet de se détendre pendant les longues heures de travail. Afin de garantir un meilleur étirement, le dossier Varier vient se placer entre les omoplates.

siege-ergonomique-assis-genoux-varier-variable-celyatis

Siège ergonomique Varier Variable Noir

Son tarif est de 299€
siège ergonomique Varier Variable

dossier-siege-ergonomique-varier-variable-celyatis

Dossier pour siège ergonomique Varier Variable

Son tarif est de 95,90€
dossier siège ergonomique Varier Variable

  • Le siège ergonomique Varier Thatsit Balans

Ce siège ergonomique est livré avec le dossier. Fonctionnant comme un siège ergonomique assis genoux classique, ce siège Varier avec son dossier permet d’éviter les contractions au niveau du dos et des épaules.

siege-ergonomique-varier-thatsit-balans-celyatis

Siège ergonomique avec dossier Varier Thatsit Balans

Son tarif est de 1295€
siège ergonomique Varier Thatsit Balans

  • Le siège ergonomique Jobri Jazzy Deluxe

Ce siège ergonomique, équipé d’un dossier, possède tous les avantages d’un siège ergonomique assis genoux ordinaire, mais permet, avec son dossier, d’alléger la pression exercée sur les genoux.

siege-ergonomique-jobri-jazzy-deluxe-celyatis

Siège ergonomique Jobri Jazzy Deluxe

Son tarif est de 249€
siège ergonomique Jobri Jazzy Deluxe


Catégorie(s) : Siège assis genoux

Le siège ergonomique est un siège dont la forme permet d’adopter naturellement de bonnes habitudes posturales. La colonne vertébrale reste bien droite, la musculature du dos est renforcée, la circulation sanguine est favorisée et la respiration de meilleure qualité. Tous ces éléments permettent à l’utilisateur d’un siège ergonomique de travail de mieux se concentrer et d’être plus productif.
Le siège ergonomique de travail assis-genoux peut être très utile en remplacement de la chaise de bureau traditionnelle. Souvent, le siège ergonomique de travail assis genoux n’est pas utilisé toute la journée. A force, la tension exercée sur les genoux devient désagréable.
Le siège ergonomique assis debout, lui, peut être utilisé toute la journée. Bien souvent, il est adopté par les individus qui ont besoin d’être en mouvement et d’être réactif.

siege-ergonomique-assis-debout-loffler-fungo

Siège ergonomique assis debout Loffler Fungo

Tous les sièges ergonomiques
siège ergonomique Loffler Fungo


Catégorie(s) : Siège assis debout | Siège assis genoux

Le siège ergonomique Jobri Solace Metal est un siège ergonomique assis genoux dont la forme offre une assise avec alignement de la colonne vertébrale avec le dos, les épaules et le cou. Les tensions supportées par le bas du dos disparaissent. Le poids du corps est réparti ce qui permet d’adopter une posture parfaite et par conséquent, de diminuer le mal de dos. Equipé de 5 roulettes, le siège ergonomique Jobri Solace Metal est pivotant et offre une liberté de mouvement très agréable.
Jobri Solace Metal peut être utilisé au travail, à la maison, pour la lecture, et pour une multitude d’activités. Très confortable, ce siège ergonomique est doté d’une assise rembourrée en mousse polyréthane.

siege-ergonomique-jobri-solace-metal-noir-celyatis

Siège ergonomique Jobri Solace Metal

Son tarif est de 139,90€
siège ergonomique Jobri Solace Metal


Catégorie(s) : Siège assis genoux

Le siège ergonomique Jazzy Deluxe de la marque Jobri est particulièrement adapté aux longues stations assises, car il aide à adopter une posture correcte. Le siège ergonomique Deluxe Jobri permet de se tenir droit tout au long de la journée, sans relâchement. Il favorise en effet un alignement de la colonne vertébrale avec le reste du dos, des épaules et du cou. Ce siège ergonomique permet même de se pencher sur le bureau, sans forcer sur les épaules, tout en soulageant les douleurs dorsales. Le siège ergonomique Deluxe Jobri allège le poids exercé sur les lombaires et assure par conséquent une meilleure respiration.

sieg-ergonomique-assis-genoux-deluxe-noir-jobri-celyatis

Siège ergonomique Jazzy Deluxe Jobri Noir

Ce siège ergonomique, avec ses coussins en mousse au niveau du dossier, de l’assise et des genoux, assure un confort à long terme garanti. Doté de 5 roulettes, ce siège ergonomique Jobri offre une liberté de mouvement très appréciable.

Son tarif est de 249.90€
siège ergonomique Jobri Jazzy Deluxe


Catégorie(s) : Siège assis genoux

Le siège ergonomique Thatsit Balans a été conçu par Varier afin de proposer une assise idéale pour travailler confortablement au bureau ou se reposer à la maison. Doté d’un design simple et très esthétique,l’assise de ce siège ergonomique assis-genoux est ouverte et dynamique. La colonne vertébrale est maintenue dans sa position naturelle, pour mieux respirer et être plus concentré. Ce siège assis genoux permet de trouver soi-même son équilibre et de renforcer ainsi la musculature du dos.

siege-ergonomique-varier-thatsit-balans-fame-avec-dossier-celyatis

Siège ergonomique Varier Thatsit Balans Noir

Les assises offertes par ce siège ergonomique sont variées. De ce fait, le corps ne reste pas immobile, ce qui favorise la circulation sanguine. Le siège ergonomique Thatsit Balans existe en coloris beige.

Son tarif est de 1295€
siège ergonomique Varier Thatsit Balans


Catégorie(s) : Siège assis genoux

Le siège ergonomique pour ordinateur est un siège qui s’adapte sans problème aux différentes morphologies et respecte les besoins de mouvements du corps. Un siège ergonomique, assis-genoux ou assis-debout, peut être utilisé dans différentes situations : à la maison, pour lire, écrire, dessiner ou au bureau, devant l’ordinateur, dans la grande majorité des cas. Acheter un siège ergonomique pour ordinateur permet de réduire le risque de développer des maux de dos en modifiant l’habitude posturale. De fait, le corps adopte une position naturelle et le travail sur ordinateur devient moins fatiguant.


Catégorie(s) : Siège assis debout | Siège assis genoux

Le siège ergonomique repose-genoux est un terme qui désigne le siège ergonomique assis-genoux, qui permet de libérer le poids exercé sur la colonne vertébrale. La posture adoptée sur ce siège suédois est naturelle et offre un alignement parfait de la colonne vertébrale, du dos, du cou et des épaules. Le siège ergonomique repose-genoux offre une grande liberté de mouvement et permet de s’adonner à différentes activités : travailler, lire, écrire, coudre, peindre, etc. Le siège ergonomique repose genoux existe sous différentes formes : à roulettes, à bascule, en bois, en cuir, etc…


Catégorie(s) : Siège assis genoux